いよいよ関西万博の開催が近づいてまいりました。 ボランティアのスケジュールも決まり、4月～5月は忙しくなりそうです。 (｀･ω･´)ゞ 今日は、大阪城公園の桃園で撮った写真を。 大阪城公園内には 梅林があり、 桜も華やかに咲きます。 でも 桃園もあるので…

今週のお題「ラーメン」 ワタクシは糖尿病患者。 ラーメンは良い子の糖尿病患者にはちとハードルが高い。 血糖値が上がりそうな食べ物の一つ。 塩分も高い。 あんまりいい食品じゃない。 で、カップラーメンならば カップヌードルPRO 高たんぱく＆低糖質さら…

毎週、健康のため山登りに行っています。 20日、雪がしっかり積もっていましたので、写真をちょこっと撮ってきました。 最近は、あんまり写真は撮らずにできるだけ目に焼き付けようとがんばってるんですけど、雪はワタクシには珍しいので、この日は撮ってお…

先週、かぜひいて、そこそこぐったりしていました。 熱は2日くらいであっさり下がりましたけど、その後も鼻がぐずぐずしていて、まだ本調子とは言えません。 で、ここ何週間かでブログのために撮りためた写真を載せておきます。 大阪城公園の梅林。 ワーキン…

今日、一日のんびりと何のスケジュールも入れずに、いい一日になる予定だったんです…… するとさ、昨夜夜中に寒気に襲われてですな。 朝、熱を計ったら37.6度。 発熱外来に行き、調べてもらいました。 コロナでもない、インフルでもない。 風邪。 お薬もらっ…

お題「もっと早くやっておけばよかったと思う事」 ワタクシ、最近、手帳をつけています。 「ライフログ」とでも言うのでしょうか。 その日やったこととかを手帳に時系列で書いています。 欄外には「スリーグッドシングズ」その日あった３つの「良いこと」を…