今年は18年ぶりに失業状態で春を迎えました。 辞める前、朝の出勤は1時間ちょっとを糖尿病の運動療法かねて歩いて通っていました。 この良い習慣を継続しようと、辞めてからも朝5時半~6時半の間に家を出て1時間ちょっと歩き、帰りはレンタサイクルか電車で…
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